La Thérapie Familiale : Soigner la Racine du Problème pour Prévenir le Suicide

Le suicide ne naît pas dans le vide. Derrière chaque acte désespéré, il y a souvent une histoire de souffrance, de solitude et de conflits non résolus. C’est pourquoi, dans le cadre du projet "WIHORA IKI ?" pour la prévention du suicide, le Centre Ubuntu a choisi de considérer directement le cadre d’émergence du problème : la famille.

À travers la thérapie familiale, il ne s’agit pas seulement de prévenir le suicide, mais aussi de reconstruire des vies, de restaurer la communication et de briser le cycle du silence et du rejet.

Mais qu’est-ce qu’une thérapie familiale ? Comment fonctionne-t-elle ? Et surtout, quel impact peut-elle avoir sur une vie brisée ?

Plongeons ensemble dans une histoire poignante, celle de N.B., une femme marquée par le suicide, l’isolement et les violences, mais aussi par une résilience impressionnante.

Objectif des séances de thérapie familiale :

✅Offrir un espace sécurisé où chacun peut exprimer ses émotions sans peur du jugement.
✅Appliquer les principes de l’écoute empathique et de la communication non violente pour restaurer la confiance.
✅Réconcilier les membres de la famille et prévenir l’escalade des tensions pouvant mener au suicide.

Quand le Suicide Détruit une Famille : L’Histoire de N.B.

"Je crois que je suis morte le jour où mon mari s’est suicidé."

• Ses biens ont été pillés, ses champs dévastés, sa maison laissée sans protection.
• Elle a été violée à deux reprises, étranglée, laissée inconsciente, marquée à jamais.
• Son fils aîné n’était pas juste un voleur, mais un enfant perdu dans une famille détruite.

✔Elle n’était pas seule dans cette souffrance.
✔Son fils n’était pas juste un voleur, mais un enfant perdu dans une famille détruite.
✔Sa voix méritait d’être entendue, et son histoire avait de l’importance.

Grâce aux séances de thérapie :

✅Elle a appris à nommer sa douleur, à ne plus la porter en silence.
✅Elle a compris que son fils avait besoin d’être écouté, et non seulement sanctionné.
✅Elle a repris confiance en elle, réalisant qu’il était encore possible de reconstruire quelque chose.

Pourquoi la Thérapie Familiale est un Pilier du projet "WIHORA IKI ?"

✔Offre un cadre bienveillant et sécurisé pour briser le silence.
✔Aide à résoudre les conflits à la source, évitant ainsi que les tensions n’explosent en drames.
✔Donne aux survivants du suicide les outils pour guérir et reconstruire leur avenir.